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Carmen Lucía

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    • Cuadritos de energía. Un snack perfecto y delicioso para agarrar pila. La receta es de libro de @testkitchen Y está muy fácil con ingredientes sencillos. ⚡1/2 taza de almendras ⚡1/2 taza de nueces de la india ⚡1/2 taza de semillas de girasol ⚡1/3 taza de pepitas de calabaza ⚡1 cda de ajonjolí ⚡2 cdas linaza entera 🛑Combinar todo y tostar en el hornito por unos 15 minutos a 200c. Que no se quemen. Solo es para que saquen el saborcito rico. 🛑Mientras tanto, licuar: ⚡3/4 de taza de dátiles sin hueso 1/4 taza de agua La receta dice 2 cdas de maple pero mis dátiles estaban muy dulces así que mejor puse 1 cda más de agua. ⚡1/4 cdita de sal ⚡1/2 cdita de ralladura de naranja (No la omitan, es el sabor estrella 🤤) 🛑en un procesador, pulsar un poco todas las semillas y agregar 1 cda de linaza molida. 🛑combinar las nueces con la mezcla de dátil. Poner en un refractario con papel encerado. Compactar muy bien y hornear unos 15 minutos más. 220°C 🛑la receta dice que una vez partidas las barras volver a hornear pero mejor ya hasta ahí llegue y quedan deliciosas 😂. . . . Parecen muchos pasos pero se hacen en un ratito. A mi me tomo mucho tiempo porque se quemó la barra de contactos donde se conecta el hornito 😂😫😫. Pero se solucionó 😊. . . . . Bonito lunes 🧡🙌🏼⚡. . . . . #snacks #foodblogger #carmenluciaa #cuadritosdeenergia
    • Que empezó la Cuaresma, que los lunes sin carne, que hay que comer más plantas... Pues aquí les tengo otra receta deliciosa😜👌🏼. No es muy fotogénica, así que si quieren saber de qué se trata este pastel de lentejas, sigan el link en mi perfil. . . . Un abrazo 🤗🧡 . . . . #pasteldelentejas #vegetarino #lentejas #lunessincarne #foodblogger #carmenluciaa
    • Comer bonito y a consciencia es un acto de amor propio. No es necesario ponerle corazones 😜, pero sí disfrutar la comida desde que la preparas hasta el último bocado en el que dices: ay qué rico estuvo. . . Menos culpas y juicios al comer, parfavar ✌🏼. . . . Mi desayuno de hoy: yogurt blanco, chía, cacao nibs, nuez de castilla, canela, frambuesas y arroz inflado. . . . . #valetinesday #foodlove #foodblogger #carmenluciaa
    • 🧡🧡PASTELITO DE SAN VALENTÍN🧡🧡. . . No estoy gritando, así hablo 😂. Me encanta todo el show de hacer pasteles en los que termino aplicando plan b, c, d 😂. . Éste me quedó de 👌🏼👌🏼👌🏼 y sin tanta improvisación. . Se vienen muchos cumpleaños en mi familia. Así que atentos a lo que pueda pasar 😂👀. . La receta está en el link en mi perfil. . . Un abrazo y cuídense mucho 🙌🏼💫. . . #valetinesday #sanvalentin #foodblogger #carmenluciaa
    • Pozole de champiñones. A petición de mi hermana que moría por re-estrenar su olla de presión 😜. . Ya le perdí el miedo a la olla presto y espero que ustedes también. Mi mejor consejo: lean las instrucciones de todos sus aparatos ☝🏼👀. Así se evitan muchos accidentes 😜. . La receta está en el link de mi perfil. Que también incluye la receta del chile colorado y el lugar donde lo compro ya hecho 💃. . Espero lo intentes porque es un opción rápida y deliciosa para un lunes sin carne. . Un abrazo⭐. . . . . #lunessincarne #pozole #vegatariano #foodblogger #carmenluciaa .
    • Sopita verde ya en el blog 🙌🏼💃. El año pasado descubrí el tomatillo 😂. Bueno no, ya lo conocía pero no sé porque me dio por ponerlo en TODOS los pedidos de verdura. Siempre 500g sin falta. . Por lo tanto, hice mucha salsa verde y luego cociné mucho con ella, y esta sopita fue una de mis comidas favoritas. . La receta ya está en el link en mi perfil. Espero les guste. Ideal para el frío que hay adentro de las casas 😂😅. . . . . . . . #tomatillo #salsaverde #sopitaverde #carmenluciaa #foodblogger
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    • Cuadritos de energía. Un snack perfecto y delicioso para agarrar pila. La receta es de libro de @testkitchen Y está muy fácil con ingredientes sencillos. ⚡1/2 taza de almendras ⚡1/2 taza de nueces de la india ⚡1/2 taza de semillas de girasol ⚡1/3 taza de pepitas de calabaza ⚡1 cda de ajonjolí ⚡2 cdas linaza entera 🛑Combinar todo y tostar en el hornito por unos 15 minutos a 200c. Que no se quemen. Solo es para que saquen el saborcito rico. 🛑Mientras tanto, licuar: ⚡3/4 de taza de dátiles sin hueso 1/4 taza de agua La receta dice 2 cdas de maple pero mis dátiles estaban muy dulces así que mejor puse 1 cda más de agua. ⚡1/4 cdita de sal ⚡1/2 cdita de ralladura de naranja (No la omitan, es el sabor estrella 🤤) 🛑en un procesador, pulsar un poco todas las semillas y agregar 1 cda de linaza molida. 🛑combinar las nueces con la mezcla de dátil. Poner en un refractario con papel encerado. Compactar muy bien y hornear unos 15 minutos más. 220°C 🛑la receta dice que una vez partidas las barras volver a hornear pero mejor ya hasta ahí llegue y quedan deliciosas 😂. . . . Parecen muchos pasos pero se hacen en un ratito. A mi me tomo mucho tiempo porque se quemó la barra de contactos donde se conecta el hornito 😂😫😫. Pero se solucionó 😊. . . . . Bonito lunes 🧡🙌🏼⚡. . . . . #snacks #foodblogger #carmenluciaa #cuadritosdeenergia
    • Que empezó la Cuaresma, que los lunes sin carne, que hay que comer más plantas... Pues aquí les tengo otra receta deliciosa😜👌🏼. No es muy fotogénica, así que si quieren saber de qué se trata este pastel de lentejas, sigan el link en mi perfil. . . . Un abrazo 🤗🧡 . . . . #pasteldelentejas #vegetarino #lentejas #lunessincarne #foodblogger #carmenluciaa
    • Comer bonito y a consciencia es un acto de amor propio. No es necesario ponerle corazones 😜, pero sí disfrutar la comida desde que la preparas hasta el último bocado en el que dices: ay qué rico estuvo. . . Menos culpas y juicios al comer, parfavar ✌🏼. . . . Mi desayuno de hoy: yogurt blanco, chía, cacao nibs, nuez de castilla, canela, frambuesas y arroz inflado. . . . . #valetinesday #foodlove #foodblogger #carmenluciaa
    • 🧡🧡PASTELITO DE SAN VALENTÍN🧡🧡. . . No estoy gritando, así hablo 😂. Me encanta todo el show de hacer pasteles en los que termino aplicando plan b, c, d 😂. . Éste me quedó de 👌🏼👌🏼👌🏼 y sin tanta improvisación. . Se vienen muchos cumpleaños en mi familia. Así que atentos a lo que pueda pasar 😂👀. . La receta está en el link en mi perfil. . . Un abrazo y cuídense mucho 🙌🏼💫. . . #valetinesday #sanvalentin #foodblogger #carmenluciaa
    • Pozole de champiñones. A petición de mi hermana que moría por re-estrenar su olla de presión 😜. . Ya le perdí el miedo a la olla presto y espero que ustedes también. Mi mejor consejo: lean las instrucciones de todos sus aparatos ☝🏼👀. Así se evitan muchos accidentes 😜. . La receta está en el link de mi perfil. Que también incluye la receta del chile colorado y el lugar donde lo compro ya hecho 💃. . Espero lo intentes porque es un opción rápida y deliciosa para un lunes sin carne. . Un abrazo⭐. . . . . #lunessincarne #pozole #vegatariano #foodblogger #carmenluciaa .
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